发布会 王占平摄
秋分至、燥气生，正值季节交替疾病高发期。9月22日，承德市政府新闻办举办“时令节气与健康——秋分”主题发布会，邀请多领域医学专家发布秋季养生指南、疾病防控要点及双节出行健康提示，引导市民顺应时节、科学养护身心，平安度过金秋时节。
发布会指出，秋分养生重在“收敛护阳”，起居、饮食、运动均需顺应天时。秋季昼夜温差加大，呼吸道疾病、心脑血管疾病高发，叠加双节人员流动频繁，健康防护压力增大。专家从起居作息、饮食调养、运动方式等方面给出细化建议，倡导早睡早起、适度秋冻、清淡润燥、轻量运动，规避秋季养生误区。
下一步，承德卫健部门将持续开展时令健康科普，强化节假日医疗值守，全力保障群众秋季身体健康。(王占平)
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