河北省投资协会成功举办“智慧·健康·生活”运动损伤预防与诊治专题讲座

为进一步关爱协会会员身心健康，倡导科学健身理念，普及运动防护知识，引导广大干部职工、会员企业员工建立健康、文明、科学的生活方式，7月30日，河北省投资协会成功开展“智慧·健康·生活”系列公益健康活动，特邀河北医科大学第三医院两位资深医学专家莅临现场，开展运动损伤预防与诊治专题讲座。协会会员单位代表、建投集团职工及合作单位等参加本次活动。

讲座现场，河北医科大学第三医院两位老师结合多年临床诊疗经验，以通俗易懂、贴近日常的方式展开精彩授课。授课内容紧贴上班族、运动爱好者实际情况，系统讲解了常见运动损伤成因、高发部位识别、运动前后科学防护、急性损伤应急处理、慢性劳损康复调理、日常体态矫正与科学锻炼原则等核心内容。

整场讲座内容实用、指导性强、干货满满。现场学习氛围浓厚，大家认真聆听记录、主动提问交流，针对自身运动困惑、关节不适、健身难点向专家咨询，得到一对一专业解答，有效解决了日常健身中的诸多误区与盲区。大家纷纷表示，本次讲座非常及时、非常实用，既学到了专业的运动损伤预防和康复知识，也掌握了简单易学的科学锻炼方法，有效提升了自我健康管理和运动风险防范能力。

下一步，河北省投资协会将持续常态化开展“智慧·健康·生活”系列公益健康活动，聚焦会员所需、立足健康服务，持续丰富活动载体、拓宽服务维度，持续传递健康生活理念，引导行业从业人员以强健体魄、昂扬状态、饱满热情投身工作与生活，为全省投融资行业高质量发展赋能聚力。