携手共赴“健康之约”！沧州市主城区万人健康体重管理大赛火热报名中

为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《健康中国·河北行动（2020-2030年）》《河北省“体重管理年”活动实施方案》有关要求，沧州市卫生健康委、沧州市教育局联合主办的健康体重管理大赛第一期正式开始。此次大赛在沧州市运河区开展，旨在引导全社会了解超重与肥胖的危害，普及科学减重知识，倡导科学管理体重，提升个人健康水平。

为响应全市健康体重管理大赛，即日起，沧州市第三医院作为官方指定体测、指导单位，陪你健康蜕变！

招募对象

成年组（19-60岁）：BMI≥24的超重/肥胖人群，伴有脂肪肝、糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、亚健康等情况者优先鼓励报名。

青少年组（7-18岁）：超重/肥胖的孩子们（按年龄性别BMI标准筛查）无高血压危象、急性心脑血管疾病、妊娠期、哺乳期等禁忌证、自愿签署知情同意书，能按时参与体测即可。

比赛方式

沧州市第三医院体重、健康管理中心专家团队全程在线提供专业支持，饮食+运动科普指导，专业体测服务(赛前赛后精准监测身高、体重、体脂率)、安全减重保障（规避健康风险，科学高效蜕变）。参加居民报名并进行测记录，包括身高、体重、体脂率等基本信息，每日晒出你的三餐照片，上传体重数据，坚持12周，根据打卡情况和赛前赛后体脂率变化决出胜负。

报名方式、地点、时间

报名方式：扫描“沧州市体重管理年活动”微信小程序二维码或体测点线下报名

体测地点：沧州市第三医院行政楼三楼体重管理中心（成人携带本人身份证，孩子需家长陪同携带家长身份证）

赛前报名及体测时间：2025年12月15日—2026年4月19日。

比赛时间：自赛前体测后满12周

赛后体测时间：比赛结束后2周内

咨询电话：0317-2158266（沧州市第三医院体重管理中心）

今年两会期间，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。肥胖成为健康中国不堪承受之重，体重管理已从个人健康问题，升级为国家公共卫生战略的重中之重。

沧州市第三医院积极落实国家政策，履行公益责任，建立了体重管理中心、健康管理中心、脂肪肝康复中心、生活方式医学中心。汇聚营养科、中医科、心血管内科、糖尿病、心理咨询、运动健身等多学科资源，将临床医学与营养、中医、运动、生活方式干预深度融合，精准对接群众需求，为居民提供多科学“一站式”健康服务，努力打造区域体重管理、脂肪肝康复、生活方式医学及健康管理示范中心，助力健康中国战略实施，为健康沧州建设贡献三院力量。（夏延民、殷建民）