00后冬残奥会冠军郭雨洁：用坚韧书写“冰雪”青春

编者按：她们是女儿、是妻子、是母亲，在工作岗位上，她们独立、智慧、迷人、闪耀，用女性独有的温柔与坚韧彰显着柔美的力量,诠释着使命和责任。

阳春三月，芳华如你。一年一度的全球女人节如约而至。在这个女性专属的节日里，凤凰网河北策划系列人物报道“征途漫漫，并肩有她”带您走近几位来自各行各业的优秀女性，讲述她们的故事：从青春岁月到不惑之年、从意气风发到两鬓染霜，不同的年龄的她们拥有着同样的担当与情怀，每个年龄阶段的女人，都有着不同的美丽，我们为每一个奔跑在奋斗路上的她点赞、加油。

2022年北京冬残奥会郭雨洁领奖现场

郭雨洁，2022年北京冬残奥会开幕式中国体育代表团旗手，河北省历史上冬残奥会的首枚金牌获得者。年仅18岁的她，不断用成绩向世界发声，发出属于中国残疾人运动员最响亮的声音。

11岁女孩只身离家 远赴黑龙江追寻“冰雪梦”

2004年，郭雨洁在河北省张家口市尚义县出生，虽然先天性左手残疾，但在运动方面，她却有着极高的天赋。

在成为中国越野滑雪和冬季两项队运动员前，郭雨洁还曾参加过游泳和体操运动员的选拔。张家口市残联经常组织体育项目的选拔，每次选拔前，市残联都会征询郭雨洁的父母，“可能是因为他们觉得我有天赋吧，就想试试体育这条路。”

2015年，北京申办冬奥会成功，郭雨洁参加选拔的机会来了。“这次冬奥会就在家门口办，如果我能选上参加比赛，还挺光荣的，”因为身体条件优越，郭雨洁顺利通过选拔，通过考核后，成为了国家残疾人滑雪队的一员。同年，11岁的郭雨洁来到黑龙江参加训练，开启了她的滑雪生涯。

这是郭雨洁第一次和父母分开，也是第一次有了想家的感觉。

郭雨洁是队里年纪最小的，教练和队友都很照顾她，遇到问题时第一时间帮她解决。尽管教练和队友在很大程度上帮她缓解了想家的情绪，可“我要回家”“我不练了”这些想法还是时常出现在这个11岁孩子的脑海里。

回想刚参加训练的那几年时，郭雨洁笑称，那时闹着回家就像“家常便饭”，特别是到了中秋节、端午节、春节，这些本该阖家团圆的节日时，会格外想家。“那时候我看到电视上放着回家过年的广告，每看一次就哭一次，给父母打电话吵着要回家”。每当这时，父母总是告诉她，既然选择了这条路，就一定要坚持下去。

后来，郭雨洁随着国家队去过很多城市训练，辽宁、陕西、甘肃、吉林、内蒙古……父母的暖心鼓励和默默支持，成为她前进道路上的最大动力。

三年带伤坚持训练 追梦脚步从不停歇

无论严寒酷暑，国家队始终如一地坚持训练。

“零下30多度的时候我们要在外面训练，零上30度时我们还要在外面训练。”郭雨洁回忆道，夏天最热的时候在室外训练，一待就是一整天，除了身体疲惫外，最折磨的是心态。

比赛现场

2019年8月，郭雨洁在大连训练，夏天训练轮滑，30多度的室外，除了暴晒外，还要经历巨大的体力消耗，“滑圈最煎熬了，都是上坡和下坡”，一口气要滑50公里，共20圈，折算下来要滑三个多小时。“我记得当时滑到第十二圈的时候，感觉自己快不行了，天太热了，圈又那么难滑”，运动员总是有着超乎常人的坚韧意志，她不愿中途放弃，在心里默默给自己打气，最终坚持了下来，“滑下来以后，特别有成就感”，像这样的训练，每天都在国家队中上演。

如果说奖牌是刻苦训练带来的“勋章”，那么受伤也是。

在2016年的一次训练中，郭雨洁不慎脚踝受伤，副韧带断裂。为了准备比赛，她没时间养伤，坚持带伤训练。“队友跑步，我只能滑轮，没办法做体能训练”，郭雨洁不愿意去医院检查“去了医院就要做手术，术后还要休息半年，我没时间”。比赛在即，郭雨洁决定先带伤训练，赛后再去做手术。2017年，全国残疾人越野滑雪锦标赛肢体残疾组，郭雨洁取得了女子自由5公里中距离冠军。直至2019年全运会比赛结束，郭雨洁心里的一块石头才算是落了地，安心去做了手术和康复治疗。

训练的日子总是艰苦枯燥的，从训练至今，郭雨洁受伤不断，腰伤、腿伤、膝盖伤……一次次受伤后再重回雪场，靠的便是对冰雪运动的深沉热爱。

付出总有收获 18岁获得冬残奥会世界冠军

刚开始训练时，郭雨洁还没有为国争光的念头，“那时候我太小了，只想着练着试试。”全运会时，郭雨洁代表河北队参赛，那时想的是要为省争光，“后来慢慢开始参加大赛，作为中国队代表出国比赛，要为国争光的意识才慢慢形成。”

当时中国队滑雪的水平在国际上并不拔尖，郭雨洁回忆“我们在国外比赛时，他们根本不相信我们会有这么好的成绩，认为我们是服用了兴奋剂，作弊才取得的成绩”，其他国家选手对中国选手的态度，让郭雨洁暗自发誓，“回去我们一定好好训练，狠狠打他们的脸！”2022年北京冬残奥会比赛时，郭雨洁发现中国队运动员滑完结束，其他国家的运动员根本没有计时，也不相信中国队会超越他们，“直到那两项比赛我们都拿到很好的名次时，他们才开始紧张”，为国争光的念头由此扎根。

日常训练中的郭雨洁

回想2022年北京冬残奥会夺冠的那场比赛时，郭雨洁坦言，“其实那时我不信我能拿到奥运会的奖牌，心里没有底”，受疫情影响，她已经很久没有出国比赛了，并不清楚自己和国外选手到底有多少差距，“其他队友出国参加比赛回来后，总说国外的选手很厉害，搞得我很没有信心。”

在冬季两项女子短距离站姿比赛时，郭雨洁率先滑完，看到自己的排名在第一个，但身后还有人没有冲到终点时，她心想“人家肯定一冲就把我给超了”，直到最后一个人冲过终点，在队友们的欢呼声下，她不敢相信自己竟然是第一名，“我当时刚滑完下来很累，整个人处在一个很懵的状态，根本没去想自己会是奥运冠军。”

站在领奖台上的那一刻，是郭雨洁最为激动的时刻。伴随着国歌，五星红旗缓缓升起，她手拿金牌，真切感受到为国争光的那种光荣和自豪。“我还能训练，还有再为国争光的机会，为了这个时刻，我也要继续拼搏。”郭雨洁说道。